Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Castanhas de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes), Arcor Chocolate Amargo 53%, Qualitá Soja Torrada e Salgada, Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tofu Duro. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 42 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crischeetah's Gewichtsverlauf
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