Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 197,13g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light de Ciruela, SanCor Queso Untable por Salut Light, Paseo Mini Crackers. Mittagessen: Georgalos Chocolate con Mani, Orieta Mermelada de Ciruela , Riera Tostadas Light. Abendessen: Puré de Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Benjamin Pepas, Orieta Mermelada de Ciruela , Gomes da Costa Paté de Atún, Gomes da Costa Paté de Atún, Risky Dit Tostadas de Arroz, Dia Pepas, Doritos Nachos, Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa). mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Zirkeltraining - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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lulu_berretta's Gewichtsverlauf
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