Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 125,93g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 26,33g.
Frühstück: Сыр Домашний, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Green Leaf Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Авокадо, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Vita Verde Салат Беби Микс, La Tourangelle Кунжутное Масло. Snacks/Sonstiges: Rioba Шоколад 85%, Вигода Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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