Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 213,99g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Перец, Помидоры, Namet Hindi Füme, Peynes Light Beyaz Peynir, Омлет или Яичница, Яблоко, Мёд, Eti Etimek . Mittagessen: Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes), Ülker Damla Çikolata, Бананы, Клубника, Koska Üzüm Pekmezi, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Malatya Pazarı Karışık Kuruyemiş, Морковь, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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