Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2701 kcal
|
Fett: 157,42g | Eiw: 164,80g | Kohlh: 166,18g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Грецкие Орехи, Клубника, МКС Биойогурт 5% , Славянские Традиции Творог 5%. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Магнит Сыр Российский 50%. Abendessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|