Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 104,48g | Kohlh: 215,89g.
Frühstück: Biona Organic Rye Omega Golden Linseed Bread , Philadelphia Light Cream Cheese, Tofuking Firm Beancurd , Tomatoes. Mittagessen: Tesco Wholewheat Fusilli, Heinz Baked Beans , Tesco Edam, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Scottish Porridge Oats, The Groovy Food Company Agave Nectar, Tesco Frozen Raspberries. Abendessen: Tesco Spring Onions , Tomatoes, Tesco Cottage Cheese Fat Free, Tesco Cucumber, Tesco Finest Sweet Pointed Ramiro Peppers. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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strawberry_1812's Gewichtsverlauf
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