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báscula nueva: 69.5
báscula vieja: 70
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69,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Duro. Mittagessen: Salsa Bechamel, Lasaña de Carne. Snacks/Sonstiges: Anitin Pan de Pipas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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