Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 46,44g.
Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Michele Alves.'s Gewichtsverlauf
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