Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 62,28g.
Frühstück: Queijo Fresco, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Café com Leite Integral. Mittagessen: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Maria Jose Oliveira's Gewichtsverlauf
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