owoBSoxo's Notizen, 15 Mai 21

————————————
內臟脂肪：5.5
體脂肪：37.8
肌肉量：38.6
骨量2.4
基礎代謝 : 1282
體內年齡 : 49
體水分 : 43.4

-指數紀錄時間 ：早上7點-

今日喝水量：1200ml
今日運動量：

66 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

939 kcal

Fett: 46,82g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 71,69g.   Frühstück: 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 巧克力奶昔, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Abendessen: 火鍋, 蔥, 中華 雞蛋豆腐. Snacks/Sonstiges: 福義軒 紅麴薄餅 (53克). mehr...