Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 217,88g.
Frühstück: 燕麥粥, 奶茶, 柿子. Mittagessen: 全家 滑蛋牛肉燴飯, 河粉. Abendessen: 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯, 橄欖油, 櫛瓜, 紅蘿蔔, 馬鈴薯（带皮）, 全聯 焦糖布蕾乳酪, 拿坡里 烤雞翅, 安佳 鮮奶油, 酪梨. mehr...
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konstantes Gewicht
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