|
21 н
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 85,20g | Eiw: 124,07g | Kohlh: 220,43g.
Frühstück: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Mittagessen: Запеченный Картофель, Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Клубника, Очищенные Семена Подсолнечника, Черешня. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Капуста, Морковь, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Тарт Вишня Крем Чиз. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katetsport's Gewichtsverlauf
|