novikov.n's Notizen, 16 Mai 21

Пустой
76,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2021:
4992 kcal Fett: 259,08g | Eiw: 234,99g | Kohlh: 417,36g.   Frühstück: Правильный Творог 9%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Яичный Белок, Банан. Mittagessen: Lay's Чипсы, Свиные Ребрышки, Горячие Роллы, Киви, Lucky Days Мини Круассаны с Клубникой, Высоко Высоко Кефир 1,5%. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Горный. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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