Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
41 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3371 kcal
|
Fett: 121,42g | Eiw: 226,83g | Kohlh: 305,49g.
Mittagessen: Своя Линия Арахис, Розумний Вибір Арахис , Мрія Какао-Порошок, Roshen Шоколад Черный 56%, Розумний Вибір Гречка, Кулич Пасхальный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Яготинская Сметана 21%, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Зеленая Капуста, Розумний Вибір Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Голден, Бон Буассон Соя Мясо , Песочное Печенье, Куриное Филе, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Abendessen: Orion Margot, Nestle Kitkat Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Салат из Капусты, Milka Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Roshen Вафли Milk, Варенье. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|