Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Activia Peach Yogurt. Snacks/Sonstiges: Butter (Salted), Carob-Coated Frozen Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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