Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 97,10g.
Frühstück: Moreno Cappuccino, Aldi Bacon, Rührei, Harry 1688 Mehrkorn. Mittagessen: Gurkensalat, Pellkartoffeln, Rindergulasch, Volvic Touch Apfel. Abendessen: Volvic Touch Apfel. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elska77's Gewichtsverlauf
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