Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 62,83g.
Frühstück: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Творогом и Сыром. Mittagessen: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
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