Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 88,91g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Yeşil Zeytin, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Maydanoz, Tulum Peyniri, Salatalık, Kiraz Domates. Mittagessen: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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melikersin's Gewichtsverlauf
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