Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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68 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 150,27g.
Frühstück: Sawi Hijau, Sohun Kaca Mie, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Rengginang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rempeyek, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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farah.empow's Gewichtsverlauf
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