Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: Garuda Kacang Telur, Kuping Gajah, Roti, Milo 3 In 1. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Chia Seed. Abendessen: Nestle Bear Brand Milk. Snacks/Sonstiges: Salak, Pepaya. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 33 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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febrina trisanthi's Gewichtsverlauf
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