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lebaran harus dinikmati dong😁 gapapa naik 1.5kg, hari ini mulai defisit lagi..semangat temen2 FS 💪💪💪
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54,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 73,81g | Eiw: 26,08g | Kohlh: 184,51g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, J.CO Donat . Mittagessen: Keju Krim, Rotiboy Mexican Bun. Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Irdiandevi's Gewichtsverlauf
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