Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: 苹果. Mittagessen: 烤肠, 黄豆, 荷包蛋, 豆干, 卤蛋, 米饭, 炒青菜, 鸡腿. Abendessen: 黄瓜/青瓜（带皮）. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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grgogogo's Gewichtsverlauf
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