Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 73,42g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 22,28g.
Frühstück: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Butter. Mittagessen: Ei, Tomaten, Kleinemas Farmland Bauch. Abendessen: Junge Frühlingszwiebeln, Ei, Zucchini, Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Butter, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thorafrey's Gewichtsverlauf
|