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Yey, still loosing!
Had a very active sporty week. So I didn't have to care about what I am eating.
Great!
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Canola Vegetable Oil, Cherry Tomatoes, Egg (Whole), Zucchini. Abendessen: Oranges, Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Regular Beer. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Volleyball - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Endlichnichtraucher's Gewichtsverlauf
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