Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 51,20g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Abendessen: Kahve (Demlenmiş). Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Kayısı. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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