Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 92,04g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 268,67g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Extra, Plátano, Queso Fresco, Albo Atún Claro En Aceite De Oliva Virgen Extra , Hacendado Tortitas de Maíz, Café. Mittagessen: Tirma Chocolate con Leche Pasas y Almendras, Galleta. Abendessen: Pechuga de Pollo, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Garbanzos Cocidos, Kalise Arroz con Leche. Snacks/Sonstiges: Limonada con Miel. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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