schulzhans's Notizen, 17 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
106,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
1124 kcal Fett: 48,32g | Eiw: 34,10g | Kohlh: 151,64g.   Frühstück: Harzer Harzer Käse, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Mittagessen: Lidl Baguette-Brötchen , Knorr Spargelcreme Suppe, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Rhabarber, Pfirsiche. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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