Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3268 kcal
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Fett: 144,45g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 384,68g.
Frühstück: La Serenísima Leche Entera, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Plátano. Mittagessen: Huevo, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Plátano, Nuggets de Pollo. Snacks/Sonstiges: Sadia Nuggets de Pollo con Jamon, Carrefour Pan Mignon, La Serenísima Manteca, Oreo Galletitas, Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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