Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 60,74g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Almendras, Café, Espinacas, Piña. Mittagessen: Café, Aceite de Oliva, Ricardo Fuentes Atún Ahumado, Lechuga, Aceitunas Verdes, Tomates. Abendessen: Maxibon Maxibon Cookie, Queso Crema, Huevo Revuelto, Sanissimo Tostaditas de Maiz Horneadas. Snacks/Sonstiges: Plátano, Yoplait Yoghurt Light Natural. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|