Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 124,86g.
Frühstück: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf à la Coque, Dolce Gusto Grande. Mittagessen: Grande, Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf à la Coque, Isigny Sainte Mère Crème Légère, Carrefour Poulet Fumé, Framboises. Abendessen: Isigny Sainte Mère Crème Légère, Fraises, Bridelight Fromage Râpé 6%, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Werther's Original Bonbon Caramel. mehr...
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502 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Laure1973's Gewichtsverlauf
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