體重計……你沒事吧?! 太常被體重計唬弄了, 希望能够~維持啊!
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49,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: 芝麻醬(味滋康)20毫升, 全聯 經典巧克力千層, 全聯 經典巧克力千層, 全聯 經典巧克力千層, 水煮蛋, 水煮蛋, 杏鲍菇, Costco 玉米筍. Mittagessen: 義峰 豆輪, 芭蕉, 芭蕉, 炒空心菜, 蒸蛋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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