劉甄姐's Notizen, 18 Mai 21

體重計……你沒事吧?!
太常被體重計唬弄了,
希望能够~維持啊!
49,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:
1243 kcal Fett: 64,00g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 131,86g.   Frühstück: 芝麻醬(味滋康)20毫升, 全聯 經典巧克力千層, 全聯 經典巧克力千層, 全聯 經典巧克力千層, 水煮蛋, 水煮蛋, 杏鲍菇, Costco 玉米筍. Mittagessen: 義峰 豆輪, 芭蕉, 芭蕉, 炒空心菜, 蒸蛋. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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劉甄姐's Gewichtsverlauf


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