naik teross 😄
77 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:
368 kcal Fett: 18,75g | Eiw: 12,91g | Kohlh: 39,46g.   Frühstück: Greenfields UHT Full Cream Milk,  Jeruk,  Udang Goreng. Snacks/Sonstiges:  Kacang Mete Sangrai Asin . mehr...
1526 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rizhaayu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.