Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 100,29g | Eiw: 107,94g | Kohlh: 128,50g.
Mittagessen: 金蘭 剝皮辣椒, 炒高麗菜, 炸排骨, 小魚乾, 番茄炒蛋. Snacks/Sonstiges: 義美 義美小泡芙（巧克力）, So Good 無糖杏仁奶, 垂坤 椒麻花生, 垂坤 芋頭條, Munchys 黑巧克力燕麥餅, 義香珍 手燒花生煎餅. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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