Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 172,67g.
Frühstück: Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кинза, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Чевапчичи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Активия Йогурт Отруби и Злаки. Snacks/Sonstiges: Айсберри Ленинградское Люкс, Народное Здоровье Гематоген Детский. mehr...
|
|
1392 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 21 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bindarova's Gewichtsverlauf
|