Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Solaria Nasi Goreng. Abendessen: Nasi Lemak, Boiled Egg, Boiled Potato (without Peel). mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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ahmedrezzz's Gewichtsverlauf
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