Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке. Mittagessen: Перекресток Биточки Куриные на Пару. Abendessen: Редис, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Груша, Яблоко Антоновка, Булочные Вольчека Американо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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