Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 25,03g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Tahin Helvası, Siyah Zeytin, Karisik Tost, Çay (Demlenmiş). Mittagessen: Eti Karam Bitter, Beyaz Ekmek, Yaprak Sarma, Çoban Salatası, Patates Yemeği. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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duruelisa's Gewichtsverlauf
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