Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2643 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 384,91g.
Frühstück: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Almendra Natural, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina Blanca. Abendessen: Larsa Yogur Sabor Fresa, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Garbanzos Crudo, Judías Verdes, Guisantes (Congelados), Hacendado Arroz Blanco, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Uva, Cerezas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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