Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 197,47g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Çay (Demlenmiş), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Peynes Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bal, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Soğanlar, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Sütaş Light Süt, Çilek, Kayısı, Yeşil Erik. mehr...
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miralicelen's Gewichtsverlauf
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