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Çok üzgünüm kilo aldım geçen sene karantinayı kilo almadan çıkmıştım ama bu sene öyle olmadı tekrar başlıyorum diyete sürekli bozuyorum ama eski kiloma dönmeliyim
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 6,44g | Eiw: 20,92g | Kohlh: 74,18g.
Abendessen: Çiğköfte Dürüm. Snacks/Sonstiges: Salatalık, Elma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melikegirag's Gewichtsverlauf
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