Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 115,74g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 32,60g.
Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пятерочка Авокадо, Форель Слабосоленая, Вафли из брокколи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Sonstiges: Хлеб три сыра, Село Зеленое Сливки 20%, Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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uykka1992's Gewichtsverlauf
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