Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 34,14g.
Frühstück: Matte Leão Chá , Maçã Verde. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Cenouras. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral, Jandira Castanha do Pará, Matte Leão Chá . mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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raphaela.rodrigues's Gewichtsverlauf
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