Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 80,77g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Фарш Индейки, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosa1717's Gewichtsverlauf
|