Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 161,13g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Аян Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Mittagessen: Медовик, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Медовик, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Меруерkh's Gewichtsverlauf
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