Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 57,72g.
Frühstück: By Sainsbury's Cashew Nuts, Clearspring Organic Avocado Oil, Asda Green Olives, Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder, Morrisons Blueberries. Mittagessen: Tesco Turkey Burger, Graham's Blueberry Yoghurt, Chia And Almond Granola Granola, Flat Peaches. Abendessen: By Sainsbury's Cherry Tomatoes, Aldi Italian Style Salad, Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Merchant Gourmet Tomatoey French Puy and Green Lentils, Two Chicks Free Range Egg Whites, By Sainsbury's Quark, Coconut Oil, Sainsbury's Baby Spinach, Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Red Pepper. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amritazxe's Gewichtsverlauf
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