Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Сосиска в Тесте. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай с Сахаром. mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
Stillen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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