Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 68,19g.
Frühstück: Сахар, Арахис, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Овсянка. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Борщ с Курицей. Abendessen: Магнит Сыр Пошехонский, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alovemir's Gewichtsverlauf
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