Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Hacendado Galletas Chocolate y Leche, Plátano, Peras, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco Tostado, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Aceite de Oliva, DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo. Abendessen: Pan Blanco Tostado, Salsa Bolognesa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Berlina Rellena de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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