Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 180,54g.
Mittagessen: Lidl Fruit & Vegetable Mix For Smoothies, Kiivi, Maxim Hunky Peanut Protein Bar. Abendessen: Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Paprika, Risella Välimeren Kvinoa ja Kaura, Kanakastike. Snacks/Sonstiges: Den Lille Nøttefabrikken Nøtti Frutti, Malaco Aito & Hedelmäinen Aakkoset Puutarha, Maxim Freaky Caramel Protein Bar, Melonit (Cantaloupe), Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aika__09's Gewichtsverlauf
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