Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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38,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 338,30g.
Frühstück: Keripik Pisang, Nissin Sagu Keju (30g), Monde Boromon Cookies, Teng teng, Nextar Nextar, Nissin Walens Choco Soes (25g), Pocky Chocolate Flavour, Kue Bawang, Slai O'lai Biskuit, Nabati Cheese Wafer, Mayora Astor, Kue Selai Kacang, Nastar hommade. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: HiLo Chocolate Banana, Quaker Oat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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